오메가31 오메가3 효능, 내가 먹는 오메가3 (ft. 알티 지 오메가3) 오늘은 오메가3 효능에 대해서 알아보려고 합니다! 요즘 현대인들은 바쁜 사회 속에서 살아가고 있고, 그만큼 [건강]에도 굉장히 많이 신경 쓰고 있는 것 같아요. 저는 지금 20대 후반의 나이이지만, 워낙 걱정도 많은 타입이고 미리미리 준비해놓는 걸 좋아하는 타입이라 영양제도 어떤 것들을 복용하면 좋은지 검색하고 분석을 해보니, [오메가3]라는 영양제는 필수적으로 꼭 먹어야만 하는 영양제라고 하더라고요. 왜 그런지 한번 정리를 해보았습니다. 오늘 제 포스팅의 Source가 될 웹사이트들을 공유합니다. 1. National Center for Complementary and Integrative Health 미국 국립보건원 웹사이트에서 소개된 내용과 2. Heathline 미국에서 인기 있는 건강 블로그 사.. 2022. 9. 1. 이전 1 다음
